Ventajas de la actividad física y el deporte
-Resulta divertido y motivante.
-Es muy beneficioso para la salud, y ayuda a prevenir muchas enfermedades.
-El deporte tiene un papel socializador que nos ayuda a relacionarnos con otras personas y colaborar con ellas activamente.
-Incrementa la autoestima y disminuye la tendencia a desarrollar comportamientos negativos.
-Mejora la salud, previene lesiones y daños derivados de malas posturas.
-Mejora el rendimiento escolar.
-Proporciona experiencias en actividades estructuradas, con objetivos y resultados claros.
-Ayuda a desarrollar el pensamiento abstracto a través de nociones como velocidad, distancia, profundidad, fuerza, fuerza de impulso, juego limpio.
-Fomenta la capacidad de concentración y la actitud participativa.
Recomendaciones para motivar a los alumnos de primaria a hacer deporte y hacerles ver los beneficios que tiene la actividad física para su salud y bienestar.
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